SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Volleybollklubben Westan
Kungsbacka
FYRMANNA 2008-2009
Fyrmanna 2008-2009

Preliminär Träningstid säsong 21/22:  

                         Söndag 12.00-13.30 i Presse idrottshall

                         Torsdagar kl 17.00-19.00 i Presse idrottshall


Ledare: Karin, Malin, Kristoffer och Linda
Kontaktperson: Malin von Elek, mail: malin.vonelek@gmail.com, telefon: 0709-154722

Medlemsavgift: 100 kr/säsong
Träningsavgift: 1100 kr/säsong

2021-09-22 21:04

Vi laddar för att kunna åka på ytterligare en kul turnering - Trekungaslaget i Kungälv - som går av stapeln 30-31 Oktober.

 

Turneringsspel i två hela dagar.

Eventuellt med övernattning - återkommer om det.

Kallelse har gått ut - svara gärna så snart som möjligt!

 

Så kul det ska bli...

Ingen träning 12/9 - då vi är på turnering i Örebro
2021-09-07 19:57

Efter att ha väntat i mer än ett år åker vi äntligen iväg på Mikasa Challenge i Örebro.

Därför ingen vanlig träning på söndag.

 

Om ni vill följa och heja på oss kan ni göra det på Insta eller profixio;

Insta - mikasachallenge

Insta - vkwestan

profixio - https://www.profixio.com/app/matches/mikasa-challenge-volleyboll-2021

 

 

Uppstart för 08/09
2021-08-28 18:50

Sååå var vi igång igen med den här terminen.

Tack alla spelare för en härlig dag! - och Tack styrelsen som arrangerat dagen så bra och med mycket innehåll!

 

Vi började med en klubbsamling - oj vad många vi faktiskt är engagerade i vår ungdomsavdelning. 

Därefter var det dags att aktiveras utomhus av ett gäng glada ungdomar med olika lekar och stafetter. Det var mycket flås och skratt. Stort tack till er också!

Sen var det dags för halva gruppen att få lunch - grillad korv och frukt - och andra halvan att prata och diskutera kring "barnens spelregler" med Felicia från SISU. Regel nummer 1 avhandlades - Alla barns lika värde. Många kloka ord och reflektioner från barnen. Sen bytte grupperna aktivitet.

Tillsist var det så äntligen dags för själva volleybollen. Vi började direkt att känna på den nya bollen som hör till Level 6 - seniorbollen. Lite tyngre och ganska hård - så det kommer att kännas i underarmarna efter bagger-slagen en tid framåt innan armarna vant sig. Men det goíck hur bra som helst:-) Bara glada miner - och något enstaka Aj...

 

Nu ses vi nästa gång i Presse - på torsdag 2 sept med första ordinarie träning, så vi hinner träna upp oss inför Mikasa. Tjoho!

 

Träningstider för säsongen 21/22 är klara
2021-08-03 20:35

Nu börjar sommaren snart vara över och det är dags att börja tänka på vardagen igen. Från och med första september har vi tillgång till hallen och i år kommer vi att ha båda våra träningar i Presse idrotsshall, vilket känns väldigt bra! Träningstiderna är torsdagar 17-19 och söndagar 12-13.30.

 

Vi ledare längtar, men njuter av att spela beachvolley några veckor till innan vi ses igen den 28/8 på årets upptakt i Fjärås som ni fått kallelse till. 

Där var säsongen slut
2021-04-27 18:39

Aldrig någonsin har väl en säsong tagit slut så fort? Helt plötsligt är det enligt almanackan försommar och hallarna stänger för föreningsidrott. I söndags var sista träningen inomhus. Nu tar vi lite ledigt och tänker börja sommarträningen tisdagen den 11/5 kl 1715-1815 med med att köra fys Kungsbackaskogen. Där blir det löpning, backträning, burpees och annat härligt. Efter ett par veckor går vi över till att spela utomhusvolleyboll, vi har dock inte hittat någon bra plats för detta ännu. Kallelser kommer skickas inför varje träning. 

 

Tack för denna säsongen! TNu laddar vi för att börja nosa på level 6 säsongen 21/22,

 

Glad sommar! 

Träning I Beachallen 18/4
2021-04-17 18:43
Träningen söndag 18/4 är flyttad. Vi kommer att spela beachvolley i Beachhallen i Kviberg kl 14-16. Ni löser själva transport dit och hem, kontakta någon av ledarna om du har svårt att lösa det så hittar vi något sätt.
Ta med påfylld vattenflaska,  ha vanliga träningskläder, men inte knäskydd och skor. Du duschar som vanligt hemma och därför kan det vara bra att ta med en liten handduk för att borsta bort sanden. Svara snarast på kallelsen om du inte redan gjort det. 

Tips till den som skjutsar är att det finns uterum, hinderbana och bra löparrundor.
Läs mer här
https://gbcbeach.com
Glad påsk
2021-03-31 17:10

På söndag är hallen stängd så vi ses nästa vecka som vanligt på onsdag. 

Träningarna börjar som vanligt igen på onsdag
2021-01-24 15:48
Hurra! Äntligen får vi köra träning som vanligt igen, naturligtvis är det viktigt att hålla avstånd, ha nytvättade händer och inte komma om du känner minsta lilla symptom. Träningarna är upplagda i kalendern här på hemsidan nu igen. 

Vi ses på onsdag kl 17 i Kaparen!


Träning i Coronatider
2020-11-03 21:02
Nu kom även restriktioner hos oss i Halland. Vi fortsätter med träningen som vanligt och har extra fokus på att hålla avstånd.Se till så att spelarna har nytvättade händer innan träningen, har med egen vattenflaska. Och självklart - stanna hemma om du känner minsta symptom! 

Om ni varit utomlands under höstlovet ber vi er stanna hemma från träningen en vecka som en extra försiktighetsåtgärd.

Ses imorgon på träningen. 

Träningar på höstlovet
2020-10-22 16:16
Nästa vecka är det äntligen lov och vi kommer ha lite lovkänsla på träningarna också. 
Söndag 25/1 och onsdag 28/10  är det träning precis som vanligt.
Söndag 1/11 är träningen inställd. 
Ingen träning söndag 22/3
2020-03-20 10:07
Hej 
På söndag har gymnastiken arrangemang i Presse. Annars är det träning som vanligt på onsdag igen. Så passa på att ta en långpromenad i skogen och be barnen träna armdrag framför spegeln. 


Övning 123
2020-01-26 18:16
 Idag har vi hittat på en ny övning som vi bestämt oss för att utveckla framöver. Den är ganska enkel och kräver koncentration, kroppskontroll och kondition. Tränaren säger ett nummer och spelarna gör enligt följande:
1 springer baklänges
2 springer framlänges
3 lägger sig på magen
4 vänder sig om 
5 lägger sig på ryggg
6 splitsteg

Eftersom vi ska bygga på övningen med fler nummer behöver den dokumenteras och uppdateras här på hemsidan. 

Vårens datum
2020-01-19 13:43
Här kommer viktiga datum för våren. Datumen finns även uppdaterade i kalendern och kallelser skickas tre veckor innan turneringen.

26/1 prova klubbkollektionen innan vår träning.

12/2 ingen träning, sportlov
16/2 ingen träning, sportlov

22/2 turnering i Kungälv
23/2 ingen träning

21/3 Gränsfejd i Ängelholm
22/3 ingen träning

4/4 Turnering i Habo
5/4 ingen träning
8/4 ingen träning, påsklov
12/4 ingen träning, påskdagen

1-3/5 Mikasachallenge Örebro
Skridskoavslutning inställd
2019-12-15 13:54
Beroende på det regniga vädret ställer vi in skridskoåkningen och tar den när vädret är bättre. 

God Jul och Gott nytt år. 
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen