I lördags, den 13 januari, hade vi läger tillsammans med andra Westan barn/ungdomslag i Fjärås Idrottshall.

Dagen var fullproppad med massa roliga aktiviteter. Vi började med ett jätteroligt träningspass kidsvolley som damlaget höll i. Vi tränade på baggerslag och fingerslag samt serve. Det var uppskattat att få träna med andra tränare och testa nya övningar.

Sedan var det dags för ett pass med SISU Idrottsutbildarna. Här diskuterade vi hur man var en bra volleyboll kompis och hur det känns att vinna och hur det kan kännas när laget förlorar en match eller har det kämpigt med en ny svår övning.  Vi pratade om vad kroppen behöver för bränsle och varför socker inte alltid är bra. Vi lärde oss hur mycket socker vi kan äta på en dag och hur mycket socker det är i godis, läsk och glass.  Vi fick träna på några sammarbetsövningar där toalettjage och kon memo var favoriterna.

Dagen fortsatte med hinderbana.  Att hänga i ringarna var härligt men vi fick svettas rejält och träna våra muskler. Efter några försök klarade alla barn armgång hela längden av bommen galant!

Inför nästa pass blandades grupperna och vi var med och spelade en miniturnering i Level 4, med lite anpassade regler för att fungera för alla. Det här var svårt men spännande. Alla gjorde bra ifrån sig och det var roligt att få spela tillsammans med nya kompisar från de andra Westan lagen.  

Nu var det då äntligen dags för dagens höjdpunkt, simhallen. Vi lekte, simmade och hade roligt tillsammans. Trötta och hungriga avslutade vi med pizza fest och sedan var det hemgång för vår grupp. De äldre grupperna stannade för att sova över.

Stort tack alla tränare, barn och föräldrar för en toppendag!